La date limite est une limite de temps pour qu'une personne effectue un travail.
Les délais sont souvent sous-estimés par certaines personnes, alors ils retardent leur travail.
Cela fait de quelqu'un un "deadliner"
Être un deadliner est souvent fait par de nombreuses personnes dans la communauté, étudiants et travailleurs. L'accumulation de devoirs, de rapports et d'activités permet à quelqu'un d'éviter ces choses en retardant.
Diverses raisons pour lesquelles être un deadliner ont été développées par de nombreuses personnes, telles que les suivantes:
Sentez-vous plus productif et créatif
Un deadliner fera généralement des heures supplémentaires pour terminer le travail lorsque la date limite a été fixée.
C'est ce qu'on appelle SKS (Overnight Speeding System)
Une étude menée par la Harvard Business School a prouvé que certaines personnes obtiennent de meilleurs résultats sous pression.
De plus, un deadliner installera des stratégies sur la façon de terminer le travail rapidement afin qu'il se sente plus créatif.
Plus de concentration pour travailler
La principale priorité pour un deadliner est de terminer le travail quand il approche de la date limite.
Selon Richard Boyatzis de la Harvard Business School, un deadliner sera plus concentré sur le fait de faire face à un problème et de ne pas se soucier d'autres problèmes tels que manger, boire, etc.
Les raisons ci-dessus sont suffisantes pour motiver quelqu'un à devenir un deadliner.
Cependant, il s'avère qu'être un deadliner est mauvais pour notre corps
Déclenchez l'adrénaline dans le corps
Lorsque nous approcherons de la date limite, le corps réagira.
Le corps libère une source naturelle de caféine - le cortisol et d'autres produits chimiques qui augmentent la vitesse à laquelle le corps fonctionne. Ensuite, la caféine est également ajoutée de l'extérieur du corps afin que le corps se renforce.
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Avec cette puissance supplémentaire, nous avons l'impression que le personnage animé de Hulk devient soudainement fort lorsqu'il est en colère.
Cette poussée d'adrénaline est ce qui fait que la plupart des gens se sentent plus productifs
Cause diverses maladies
Un excès d'adrénaline provoquera un stress néfaste pour le corps et un excès d'adrénaline perturbe également le système digestif.
Selon diverses études, une source naturelle de caféine-cortisol provoque le diabète.
Les personnes qui exercent plus d'énergie consomment souvent plus de sucre et de glucides
De plus, la consommation de médicaments stimulants et de caféine a également un impact sur les lésions des cellules nerveuses cérébrales qui entraînent une diminution de la créativité.
Diminution de la fonction cérébrale
Les délais sont un spectre effrayant pour certaines personnes.
Nous aurons peur d'être grondés ou ridiculisés par nos supérieurs si nous ne terminons pas nos missions à temps.
À l'approche de la date limite, notre cerveau réagira à cette peur. L'amygdale est la partie du cerveau qui répond à cette peur.
L'amygdale, située du côté temporal du cerveau, se développera, tandis que le côté frontal du cerveau - qui contrôle la créativité, la mobilité et la mémoire - rétrécira.
Conclusion
Être un deadliner est considéré comme une chose positive pour certaines personnes. Mais ces pensées positives auront un impact négatif à l'avenir. L'impact négatif endommagera lentement notre corps. Si l'habitude persiste, l'impact sera encore pire.
Par conséquent, en tant qu'étudiants et travailleurs, nous ne devons pas toujours tergiverser.
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Référence
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- //www.psychologytoday.com/intl/blog/counseling-keys/201506/the-dark-side-deadlines
- //bigthink.com/ideafeed/are-deadlines-good-or-bad-for-creativity