Comment étudier efficacement (guide complet étape par étape)

Quelle est la manière efficace d'apprendre?

Si vous avez des difficultés à apprendre quelque chose, qu'il s'agisse de cours, de sports, de loisirs, etc., vous n'êtes pas seul.

En fait, comment étudier efficacement est quelque chose que beaucoup de gens recherchent.

Et cet article fournira un guide complet qui s'est avéré efficace pour vous, basé sur les dernières théories éducatives dans le monde.

Nous commencerons par comprendre 3 principes pour un apprentissage efficace:

1. Vous ne pouvez pas maîtriser quelque chose en un seul essai.

Avant de discuter davantage des étapes, vous devez être conscient de cette chose importante.

Que vous ne pouvez pas maîtriser quelque chose d'un seul essai.

Vous ne pourrez pas comprendre un sujet en une seule lecture. Vous ne deviendrez pas un maître de natation avec une seule pratique de natation.

Comment apprendre efficacement

Je reçois souvent des plaintes de mes amis:

Duh ... comment se fait-il que je l'ai lu, je ne le comprends pas. Apprenez-moi comment est ce matériau. Vous êtes intelligent, vous comprenez déjà ce matériel.

Puis je lui ai demandé:

Combien de fois avez-vous lu le matériel?

Oui, récemment.

Gubrak. Je me tapote le front. Puis expliquez:

Oui, vous ne comprenez pas si vous ne lisez ce matériel qu'une seule fois.

À titre d'illustration, j'ai besoin de le lire encore et encore, et de rechercher des informations supplémentaires sur Internet et d'autres livres.

Si je ne l'ai lu qu'une fois, je ne comprends pas non plus ce matériel.

Et je pense que cela est encore mal compris par de nombreuses personnes. Ceux qui espèrent comprendre un sujet avec une seule lecture.

Par conséquent, dans la première partie de ce que je tiens à souligner que vous t i dak probablement quelque chose avec un essai.

D'accord, après avoir compris ce principe de base, passons aux étapes qui peuvent être prises pour un moyen efficace d'apprendre.

2. Comprendre le fonctionnement du cerveau

Je vais donner un exemple simple du fonctionnement de notre cerveau.

Lisez aussi: Comment un smartphone affecte-t-il les performances de votre cerveau? Comment le cerveau fonctionne efficacement pour apprendre

Disons que j'ai 20 lettres dans un ordre aléatoire.

Je vais vous donner 30 secondes pour essayer de vous souvenir de la séquence de lettres aléatoire suivante:

JGDPRCXSRWQSKWDATRKB

Après avoir essayé de vous souvenir de la séquence de lettres, essayez de raconter la séquence de mémoire.

De combien de lettres vous souvenez-vous?

Je suis sûr que vous ne vous souvenez pas de tout. La personne moyenne ne se souviendra que de 5 à 7 séquences de lettres aléatoires.

Ensuite, j'ai encore 20 lettres. Il vous reste 30 secondes pour vous souvenir de cette séquence de lettres:

ININEGARAINDONESIAKU

De combien de lettres vous souvenez-vous? Je suis sûr que vous vous souvenez de tout.

Que s'est-il réellement passé avec ces deux exemples? Même s'ils sont tous deux composés de 20 lettres?

Dans la première séquence de lettres, il vous est demandé de vous souvenir de lettres aléatoires. Dans la deuxième séquence de lettres, il vous est demandé de vous souvenir des lettres qui ne sont pas aléatoires .

C'est ainsi que notre cerveau travaille dans le traitement de l'information.

Si nous ne comprenons pas la signification de l'information, l'information est traitée indépendamment par le cerveau. Ces 20 lettres aléatoires n'ont aucune signification, donc votre cerveau traite la séquence de lettres comme 20 éléments d'information.

Pendant ce temps, la deuxième séquence de lettres, bien que les deux se composent de 20 lettres, a une signification. Donc, cette information est simplifiée par le cerveau en une seule information.

En tirant parti de ces faits, vous pourrez apprendre quelque chose plus efficacement.

Passons aux étapes que nous pouvons prendre pour apprendre efficacement.

1. Apprenez un peu des bases

Lorsque vous étudiez un sujet, ne vous attendez pas à être capable de tout comprendre en une seule lecture.

C'est impossible. Comme si vous essayiez de vous souvenir de 20 lettres aléatoires dans l'exemple précédent.

Par conséquent, vous feriez mieux d'apprendre petit à petit les bases.

En comprenant ces informations de base, vous serez en mesure de comprendre plus facilement le matériel suivant.

Chez les sages-femmes de l'éducation, c'est ce qu'on appelle communément le chunking .

Supposons que vous souhaitiez en savoir plus sur le chapitre sur le mouvement circulaire.

Lisez aussi: 6 étapes pour devenir un expert avec une pratique et des exemples délibérés

Au lieu de vous contenter de lire le matériel, ce serait bien mieux de renforcer les concepts de base qui le sous-tendent. À savoir, en comprenant d'abord le chapitre sur le mouvement rectiligne.

De cette façon, vous comprendrez bien le chapitre sur le mouvement circulaire.

2. Répétez et répétez

Pour bien comprendre, vous devez répéter chaque sujet que vous lisez.

Disons que vous planifiez une routine d'étude tous les jours de la semaine. Et supposons qu'aujourd'hui vous ayez étudié la matière du chapitre 1.

Le lendemain, vous ne devriez pas vous précipiter dans le contenu du chapitre 2.

Il vaudrait mieux que vous répétiez le matériel du chapitre 1, afin de mieux comprendre le matériel et cela peut également vous aider à mieux comprendre le matériel du chapitre 2.

3. Notez l'essentiel du matériel

Apprenez en prenant des notes

Dans votre processus d'apprentissage aux points 1 et 2 ci-dessus, c'est une bonne idée d'écrire l'essentiel du matériel que vous étudiez.

En notant l'essentiel du matériel, vous avez essayé de former un modèle de compréhension plus fort dans votre cerveau.

Et en fait, cette méthode d'enregistrement de matériel est également utilisée par des personnes intelligentes du monde entier. Comme Albert Einstein, Nikola Tesla et tous.


Ceci est un guide complet étape par étape pour un apprentissage efficace que vous pouvez utiliser.

Vous pouvez réajuster chaque point de cette étape à votre personnage d'apprentissage.

Supposons que vous préfériez étudier en groupe, vous pouvez appliquer les étapes ci-dessus avec vos amis.

Par exemple, vous aimez discuter, vous pouvez renforcer votre concept d'apprentissage en en discutant avec vos amis.

Vous pouvez combiner les méthodes d'apprentissage efficaces décrites ci-dessus avec les principes de la pratique délibérée, la technique Feynman et divers autres principes pour obtenir des résultats optimaux.

L'enthousiasme d'apprendre, hein!